Liebe Christina,
Seit 17 Jahren litt ich unter Platzangst. Dadurch war meine Lebensqualität z. T. schon sehr stark eingeschränkt. Ich traute mich nicht mehr Aufzug fahren, durch Tunnels fahren, hatte Angst bis hin zur Panik, wenn ich in fremden Orten war und gedanklich den Weg nach Hause nicht mehr finden konnte. Wenn es ganz schlimm war, konnte ich nicht mal mehr Autobahn fahren, ohne ein Angstgefühl zu bekommen. Ganz schlimm für mich war auch die Dunkelheit – auch diese löste oft in mir Angst aus, weil ich das Gefühl hatte, dass alles auf mich drückt und mir die Luft zum Atmen nimmt (ganz besonders schlimm war es in den Wintermonaten, wenn die Tage so kurz sind). So, und jetzt kommt´s: Sind gestern von unserem Italien-Urlaub zurückgekommen (d. h. ich musste durch Tunnels fahren!!!!!!!!!!!) und was soll ich sagen: Es war völlig entspannt – nicht mal ein mulmiges Gefühl!!!!!!! Im Hotel bin ich auch oft Aufzug gefahren, aber das ist nicht meins – ist aber nicht schlimm, denn dadurch fühle ich mich nicht eingeschränkt. Wir waren in Venedig und es wäre für mich vorher unmöglich gewesen, diese Stadt so entspannt zu genießen, weil ich immer in Panik gewesen wäre, dass wir den Weg zurück zum Parkhaus nicht mehr finden, weil ja die ganze Stadt so verwinkelt ist mit ihren vielen Brücken und engen Gassen (und es war letztendlich wirklich nicht so einfach – aber trotzdem war ich die ganze Zeit total entspannt!!!!!!). Das mit den Angstgefühlen bei Dunkelheit ist seit der 1. Sitzung komplett weg, für alles andere war eine 2. Sitzung notwendig. Aber was sind schon 2 Sitzungen, wenn man bedenkt, auf was ich alles die letzten 17 Jahre aus Angst verzichtet habe!?! Liebste Christina, vielen lieben Dank für alles, was du und die himmlischen Helfer schon für mich getan habt. Ich hoffe, dass durch diesen Eintrag sich auch andere trauen, einen Termin bei dir zu vereinbaren, um ihre Ängste zu verlieren. Mir war es auch z. T. peinlich, vor was ich alles Angst habe, aber bei dir liebe Christina fühlt man sich so verstanden und die Sitzungen sind jedes Mal der Hammer – von emotional bis lustig ist wirklich alles dabei. Mach weiter so!! Barbara
